当前位置:湖南仁在炯途信息科技有限公司美食黄瓜蒸蛋:9个月宝宝辅食(春季美食推荐)
黄瓜蒸蛋:9个月宝宝辅食(春季美食推荐)
2023-03-19

引言:幼儿的健康成长离不开父母的呵护,一般到了九月份,宝宝或多或少都需要添加辅食了,但是添加什么样的比较合适呢?以下就让我们一起来看看有关宝宝9个月的相关辅食吧!

材料: 鸡蛋1个、去油鸡汤40毫升、黄瓜半根。

做法

1。将鸡蛋打成蛋液,加入去油鸡汤搅拌均匀。

2。黄瓜顺长剖开,挖瓤,洗净,整个入沸水煮5分钟,取出,以铝箔纸包覆底部。

3。蛋汁倒入黄瓜中,放进蒸锅里,用小火蒸10分钟,取出切斜段即可。

饮食常识小推荐

豆腐软饭的做法:

主料:大米、豆腐、青菜(菠菜、油菜、芹菜等绿叶蔬菜)各适量。

辅料:炖肉汤(炖鱼汤、炖鸡汤、炖排骨汤均可)适量。

做法:

1、将大米淘洗干净,放入小盆内加入清水,上笼蒸成软饭待用。

2、将青菜择洗干净切成末,豆腐放入开水中煮一下,切成末。

3、将米饭放入锅内,加入肉汤一起煮,煮软后加入豆腐、青菜末稍煮即可。

:这时的宝宝往往刚长出牙,妈妈可适当的为孩子做的软些烂些,味道要鲜香,营养要丰富,若是你对这一方面的知识了解的还是不透彻,就敬请多关注更多此方面的吧!